boks czy

Siema Chciałbym sie zapisać na boks i muay thai. Trenigi boksu odbywały by sie w poniedzialek,sroda,piątek A treningi Muay Thai w wtorek i czwartek CZY TO DOBRY MIX?????????? Pozdrek

witam zaczalem trenowac Taekwondo i nie wiem czy moge trenoac na silowni. np. w poniedzialek tkd nogi a wtorek na silowni kalte z tricepsem , sroda tkd boks , czwartek plecy z bicepsem , sobota nogi z barakami.i walsnie sie zastanawiam czy moge tak trenowac??? prosze o pilna odpowiedz

Witam trenuje boks od 5 miesiecy i moje pytanie dotyczy biegania tylko biec przez siebie do celu czy robic cos w czasie biegu? Prosze o pomoc.

Siemanko , Czy ktoś orientuje się czy w Krakowie oprócz Szkoły Walki Drwala ktoś organizuje zajęcia poranne z bjj/mma/ boks ? Z racji pracy po prostu nie ma jak chodzić w innych godzinach dlatego szukam tylko porannych zajęć. Pozdro

Ostatnio się zastanawiałem czy się nie zapisać na boks ,tylko że taki sport to wiele wyrzeczeń, może ktoś kto trenuje napisałby jak jest na treningach i jakąś dał str o tym.Planuje się zapisać od nowego roku ,jak już w 100% zrzucę wszystko i będę pewny tej decyzji .

planuje robic boks i planuje sobie to tego przybrac na masie i na sile. jestem bardzo chudy i mam szybko przemiane materi, wiec ciezko mi przytyc nie moge isc na silke bo jestem za mlody. mozecie mi cos zasugerowac, jakas ksiazke czy cos?

chodzi ktoś z Was na boks do WANDY? mam zamiar się tam zapisać po wakacjach (chociaż to nic pewnego), dlatego chciałbym się dowiedzieć jak tam jest. kiedy są treningi? ile się płaci za miesiąc? czy panuje tam fajna atmosfera?

Witam! Mam do Ciebie pytanie: Trenowałem muay thai, ale "coś" mi nie pasowało(sam nie wiem co). Teraz myśle o karate kyokushin. Co mozesz mi o tym powiedziec. Warto trenowac czy może nie zawracać sobie tyłka i trenować boks plus bjj? Dzięki z góry

Witam! Mam 16 lat i mieszkam w Ostródzie. Chciałabym zapytać czy odbywają się tutaj treningi muay thai? Jeżeli nie, to w grę wchodzi jeszcze boks albo kickboxing. Z góry dziękuję i pozdrawiam. ;)

Witam Zakupiłem taki zestawik: Animal Pac + Cell Pump + HMB SNI + Amino 2000 SNI (125 tab), (te dwa to dlatego że dostałem promocyjna cenę potem zamierzam dorzucić Uptinium Superior Amino 2222) Czy to dobry zestawik do treningu siłka + boks THX

Czy jest możliwe przy bardzo dobrej diecie przybrać na masie (oczywiście głównie mięśniowej) trenując jedynie boks tajski? Mam około 175cm i ważę 70kg. Moim marzeniem byłoby zrobić z 8-10kg do następnych wakacji. Jeżeli nie to jak to najlepiej poączyć z siłownią?

Witam chciałbym sie zapisac na boks w krakowie z tego co wiem są tam trzy liczące sie kluby, chciałbym abyscie mi doradzili bo jestem w kropce, i jeszcze jedno czy w moim wieku nie jest za pózno na takie rzeczy. Wielkie Dzeki za wszystkie wypowiedzi...

Witam, piszę pracę licencjacką na temat boksu amatorskiego. Moim tematem jest "Boks jako niekorzystny czynnik wpływający na zdrowie" - czy ktoś posiada wiedzę na temat gdzie takie informacje mogę znaleźć? coś polecić? Zupełnie nie mam pomysłu jak za to się zabrać.

Cześć, czy da radę (przy powrocie pocovidowym) trenować gdzieś rekreacyjnie boks w Toruniu? Ciężko o aktualne informacje w internecie. Mam 24 lata i chce potrenować bez obicia gęby ;)

Pytanie jak w temacie . Nie jest ona duża , staram się na nią ćwiczyć ...ale czy można zapisać się do klubu i ćwiczyć z wadą kręgosłupa boks ? Mam 15 lat , więc jest to dla mnie dość ważne . Proszę o poważne potraktowanie mojego pytania Anka , 406085 gg

Mam pytanie gdzie mogę trenować boks w tychach? Jestem nowy i szukam czegos. Słyszałem cos o trzech lokazliacjach nie wiem czy dobrych, : siłownia tiger, bastion tychy oraz trener dziopa w budowlance ?

jak sie mozna domyslec cwicze boks tajski-czyli skakanie na skaknce,walka,aeoroby.czy jest mozliwe zwiekszenie efektow po treningu dzieki odpowiedniemu odzywianiu?jezeli tak to co powinienem jesc?

Witam mam niedługo 17 lat trenuje boks 1,5roku wcześnie kb rok i chcialbym sobię coś kupić,coś co by mi pomogło w treningach i ogólnie.Nie chce niczego na mase.Czy BCAA byłoby dobre?

Trenuję osiem lata boks.Ostatnio testowałem nutrabolics R2F i jest całkiem dobre.Zastanawiam się nad kupnem bsn hyper fx lub muscle pharm perform.Czy ktoś miał jakieś doświadczenia z tymi przedtreningówkami?Może są jakieś lepsze?Dziękuję za odpowiedź.

Witam Otóż rano planuje cwiczyć na siłce obwody szybkie na małym ciężarze. Mam kreatyne Muscle Pharm i moje pytanie brzmi czy gdy bede robił codziennie siłownie, a później boks i bjj to jak brac tą kreatyne? Rano na czczo i po treningu siłki?